Month: November 2024

Το πλιγούρι προσφέρει αίσθημα κορεσμού που διαρκεί, ενώ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη — 46. Μπορεί να καταναλωθεί τόσο για πρωινό…